العدد 21921 01 مايو 2017 م أول جريدة سعودية تأسست في 27 ذو القعدة سنة 1350 هجري الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي

اخر الاخبار:

اكلنا الموز الأحمر وشعرنا بحرارة غير طبيعية في أجسامنا وعرق وقوة عضلية وذهنية

0 تعليق 4616 مشاهدة
شارك عبر واتساب

محمد سراج اسماعيل بوقس

كنا في بلاد سنغافورة في رحلة سياحية وكان ذلك اليوم في البرناج زيارة سوق الفواكه والخضار والحبوب الشعبي وفي اثناء تجولنا لاحظت وجود موز بلون احمر وتوقفت عنده وطلبت من البائع ان يزن لي ثلاثة كيلوجرامات موز احمر نظر لي البائع نظرة استغراب لم التفت اليها لاننا كما تعودنا في السعودية رعاها الله نشتري الموز بالكرتون او اربعة كيلو واقل شيء كيلو احد وبعد اكمال التسوق والعودة للفندق جلست اتفحص ذلك الموز الاحمر وقلت هل هو صباغ احمر او ماذا؟ ثم اكلنا الموز كالعادة حبة موزة تلتها حبة اخرى لانه كان لذيذ الطعم جداً وبعد ربع ساعة تقريباً احسسنا بحرارة غير طبيعية في اجسامنا مصحوبة بعرق في اجسامنا واستغربنا من ذلك علماً بأن مكيفات الفندق كانت تعمل ثم عرفت بعد ذلك ان السبب هو الموز الاحمر وبعد القراءة عن الموز الاحمر عرفت ان كل ثمرة واحدة تعادل ثلاثة حبات من الموز العادي الاصفر وكل ثمرة موز احمر تحتوي على 400 ملغرام من البوتاسيوم كما ان هذا الموز غني جداً بفيتامين c وان حبة واحدة من الموز الاحمر تعطي حوالى 15% من حاجة الجسم من هذا الفيتامين كما انه غني جداً بالالياف الغذائية التي تقلل من خطر الاصابة بامراض القلب، والموز الاحمر احد انواع الموز قليل الانتشار وله طعم لذيذ جداً قريبه من طعم خليط الموزك مع التوت ويزرع هذا النوع من الموز في المناطق الاستوائية واشهر هذه المناطق كوستاريكا والمكسيك وتنزانيا وزنجبار وهناك الموز المحمر من جنس من النباتات يتبع الفصيلة الموزية من رتبة الزنجيليات ويبضم هذا الجنس اكثر من 78 نوعاً منه مختلف الاستعمالات ومنها الموز الاصفر والموز الاخضر والموز المحمر والموز الرتقالي والموز البنفسجي والموز الصغير والموز كبير الحجم والموز القرمزي والموز العزيزي والموز السيامي والموز الدموي وانواع اخرى عديدة واما تركيب ثمرة الموز كيميائياً فهو يتركب من ماء الفاكهة والسكريات والفركتوز والفلوكوز والسكروز والنشاء والسلليولوز واغلبروتينات والبكتين وزيوت طيارة اما تركيب الموز من الفيتامينات فهو يتركب من فيتامين B2, B1, c, pp, , B6, B9 وفيتامين E والكاروتين اما محتواه من الاملاح المعدنية يتكون من: البوتاسيوم والكالسيوم والفسفور والمغنيزيوم والصوديوم والحديد وكل مائة غرام من الموز تعطي 81 كيلو كالوري او سعرة حرارية ولذلك هو فاكهة الرياضيين ونلاحظ لاعبين كرة المضرب يأكلون الموز في فترة الاستراحة لانه يعطي العضلات قوة ونشاط كما ان الموز ينصح باعطائه للاطفال لاكسابهم نمواً قوياً وسريعاً ونتأمل قول الله تبارك وتعالى في كتابه الكريم: (واتاكم من كل ما سألتموه وان تعدوا نعمة الله لا تحصوها ان الانسان لظلوم كفار) ابراهيم 34 اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا برحمتك يا ارحم الراحمين وصلى الله على نبينا ورسولنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين.

التصنيف: المنبر

التعليقات

اضف تعليق