الأخيرة

الدخل المرتفع يمنح النشاط

جدة ــ البلاد
يبدو ان من يملكون المال هم الأوفر حظا والاقدر على اكتساب النشاط، وفقاً لدراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للسرطان.
وبحسب الدراسة فأن الأفراد ذوي الدخل المرتفع هم اكثر عرضة لان يكونوا اكثر نشاطا في عطلة نهاية الأسبوع.
واكدت الدراسة ان الأفراد الذين يحصلون على 75 الف دولار في السنة او اكثر لديهم 4.6 دقيقة يوميا إضافية من النشاط البدني المعتدل، مقارنة مع أولئك الذين يحصلون على أقل من 20 ألف دولار سنويا.
وقال الدكتور كيرم شوفال، من الجمعية الأمريكية للسرطان، إن “النتائج التي توصلنا إليها فيما يتعلق بالدخل وتأثيره، تؤكد أهمية تصميم رسالة النشاط البدني لتعكس القيود المفروضة على الأفراد ذوي الدخل المنخفض والعالي على السواء”.
ويمكن للمرء ان يشارك في 150 دقيقة من النشاط بكثافة معتدلة اسبوعيا على مدى فترة 2 الى 3 ايام بدلا من 7 ايام، على سبيل المثال، وهذا يمكن ان يتحقق على مدى عطلة نهاية الأسبوع الطويلة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الرجاء ادخال الاجابة الصحيحة *