البلاد (وكالات)
أطلقت مؤسسة الكلى الوطنية- وهي منظمة صحية خيرية في الولايات المتحدة- تحذيرات من الاعتماد على نمط ترطيب يومي، يرتبط مباشرة بنوعية المشروبات المستهلكة، مع الإشارة إلى أن بعض الخيارات الشائعة؛ قد ترفع مخاطر تدهور وظائف الكلى على المدى الطويل. وحذرت مؤسسة الكلى الوطنية من ارتباط استهلاك المشروبات الغازية بزيادة احتمالات الإصابة بأمراض مزمنة؛ أبرزها ارتفاع ضغط الدم والسكري، وهما من أهم عوامل خطر الفشل الكلوي. وكشف تقرير أن مشروبات الطاقة تدخل ضمن فئة الأغذية الفائقة المعالجة، لما تحتويه من كافيين مرتفع وسكريات مضافة ومواد حافظة؛ مثل الصوديوم والفوسفور. وأظهرت دراسات حديثة، أن المشروبات العالية السكر؛ مثل العصائر المحلاة والشاي المضاف إليه سكر، قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى عند الاستهلاك اليومي المفرط. والحليب النباتي غير المحلى: مثل حليب اللوز أو الشوفان، مع اختيار الأنواع الخالية من السكريات المضافة والفوسفور المضاف لتقليل العبء على الكلى.والعصائر الطبيعية غير المحلاة: يجب تناولها باعتدال، مع ضرورة تجنب الأنواع المضاف إليها سكر أو مواد صناعية.
والحليب البقري: تناوله يكون بكميات محسوبة، لاحتوائه على الكالسيوم والبروتين، مع الانتباه لمستويات الفوسفور والبوتاسيوم لدى مرضى الكلى.
